身為冬季運動之首的滑雪如何擄獲人心？

每到冬天，大家是否會羨慕住在溫帶和寒帶地區的人可以玩雪呢？白茫茫的雪天似乎是熱帶居民共同的憧憬呢，其中滑雪更是許多人想嘗試的冬季極限運動！

滑雪種類

說到滑雪不知道大家首先想到的是拄著雪仗的雙板滑雪還是和滑板一樣酷炫的單板滑雪呢？滑雪可是有很多種的喔，記得好好學習才能安全自在地體驗樂趣喔。

早在公元數千年前，居住於寒冷地區的居民就為了能在雪地上順利行走/狩獵而發明了類似滑雪板的裝置，不過那時的長度較短（更像現今的雪鞋），此後滑雪板的交通用途愈發廣泛（軍事、信件傳遞等），設計更加精良滑雪技巧也開始被研究，最後變成我們熟知的運動。現代雙板滑雪主要可以分為兩種形式：

另外，雙板滑雪也通常是滑雪初學者的好選擇。

為北歐式滑雪的一種，又稱雪地馬拉松，是最古老的滑雪形式。越野滑雪被許多人視為高度有氧運動，因為滑雪者必須在雪山上長距離移動，如果是競賽甚至限制只能做出某幾種動作（例如轉彎姿勢）。

為北歐式滑雪的一種，為冬季奧運重點項目之一；運動員沿跳台下滑後透過坡度躍入空中，飛行一段時間後才落在地上滑行，且競賽時對於姿勢也進行評分。

除了腳跟固定在滑雪板，高山滑雪者要借助纜車登上高處後（主要）依靠重力下滑；高山滑雪代表性比賽項目之一為落山賽（Downhill），運動員在下滑的同時除了競速與順利轉彎還必須通過「旗門（兩個旗子中間的區域）」。

結合了滑板、滑雪、衝浪等多種運動的全新項目，來源自1960年代美國工程師Sherman Poppen為了讓孩子們能夠像滑浪依樣體驗滑雪而將兩塊滑雪板綁在一起的產物（並且在商業上非常成功），在不斷地改良和推廣後成為熱門滑雪運動，並且和滑板一樣可以進行空中特技。

滑雪裝備不只是穿厚長袖厚長褲全身包緊就可以的，身為冬季極限熨運動裝備必須技能保暖防水/雪又要有足夠的保護力。以下分別介紹雪地運動個人裝備、雙板裝備與單板裝備。

分為單板和雙板用，都能至少保暖防水；挑選時最重要的是尺寸合不合適以及能不能貼合固定器。

滑雪常被歸類於極限運動，可見其危險性；頭盔能在摔倒/翻滾/撞擊時救你一命。

滑雪護目鏡不是普通的護目鏡！必須有以下特質！

體重、身高、滑行技能和滑行等級等是挑選雙板時需要考慮的主要因素，而挑選滑雪板除了機能性，上面的各種花紋也讓挑選時多了趣味與個人特色。

雙板滑雪板可以依據以下條件分類：

新手建議：較輕（短）與更具彈性的或全山（All Mountain）滑雪板更適合初學，比較容易控制、跌倒比較不容易受傷

通常固定器會鎖在板子上一起販售，透過設定釋放力可以讓我們在要摔倒時雪靴脫離減少受傷風險；注意不是所有固定器都能對應不同牌子的雪靴。

滑雪杖要依據身高與使用習慣挑選，通常初學者和業餘人士的雪杖會比較長；市面上也有販售伸縮雪杖，但構造都大同小異。另外，雪杖最下方的扁圓構造是阻雪輪，能夠防止雪杖插入過深。

體重、鞋碼、站寬、滑行技能和滑行等級等是挑選單板時需要考慮的主要因素。由於單板和滑板的相似性，且版面又比雙板大，對於滑雪板圖樣設計的選擇又更多元了。

雙板滑雪板可以依據以下條件分類：

適用場合：全山（通用）、刻滑（高階滑行，速度與精準）、公園（花式板，應對場內個種道具/跳台）、大山（天然地形）、鬆雪（又稱野雪板，場地沒有經過人工壓整）、平地花式、登山板（可拆分成像雙板依樣在雪地行走）
板型：同雙板有不同板型，但單板還加上了方向性（單向/雙向/折衷）
尺寸：鞋碼和站寬大的人要選更大的板子

新手建議：緩衝足夠的全山（All Mountain）滑雪板更適合初學，方向性選擇折衷的Directional Twin