不只是聖誕節的魔法,雪橇運動大全!
雪橇一開始只是含帶居民的交通運輸工具(不論是人拉或動物拉),到了近代歐洲貴族滑雪度假時將雪橇活動變成休閒娛樂,逐漸發展競技規則與新雪橇種類。



雪橇/雪橇運動種類
雪橇可不是只有聖誕老人駕駛的紅色大雪橇喔!有各式各樣的雪橇,也包含了競技用的雪橇:仰式雪橇Luge和俯式雪橇Skeleton!

大雪橇
開放式,用於載人載貨的中大型雪橇(聖誕老人用的),通常以馬匹或馴鹿拉動。

小雪橇
只能載1-2人的小型雪橇,多為休閒娛樂用。

平底雪橇
通常指沒有ski的雪橇,早期的美式Toboggan多呈現J字形,現在則有用塑膠製作的版本以及薄片狀的Bum Slider。

狗拉雪橇
寒帶地區流行的冬季狗狗運動,通常由哈士奇、阿拉斯加雪橇犬、薩摩耶等雪橇犬家族的狗狗進行(John Suter曾經訓練標準型貴賓參加比賽,但後來被主辦單位禁止了),長途比賽可能耗時超過一周。

仰式雪橇
和俯式皆為無舵雪橇,為冬季奧運雪橇項目之一,參賽者仰躺在雪橇上以四肢輔助控制轉彎,爭取最短時間完賽;分男女單人、男女雙人與團體接力(2026新制)。

俯式雪橇
又稱「空架雪車」,為冬季奧運雪橇項目之一,參賽者俯臥在雪橇上以四肢輔助控制轉彎,比仰式危險許多;分為男女單人與混合團體接力(2026新制)。
雪橇的動力
雪橇屬於無(機械)動力載具,除非你在上面裝了火箭或引擎。
- 重力:依靠重力下滑,在有坡度的地形玩耍以及競賽時都是依靠重力
- 動物拉動:人、馬、馴鹿(聖誕老人和北歐為主的地區)和雪橇犬是最常見的


雪橇運動裝備
關於雪橇的介紹可以往回看各個類別,這裡主要介紹(雪橇選手的)衣裝與個人裝備。
雪橇
根據場合不同選擇不同雪橇,通常玩耍時使用的是小型雪橇和平底雪橇(上面通常有握把或繩索);大型雪橇和狗拉雪橇多為體驗活動。
衣裝
如果只是普通玩耍就穿著雪地服裝(可以參考滑雪的穿著)再加上必要的護具即可,而競賽選手可能會有以下裝備:
- 連身服:貼身減少阻力
- 護具:護肩、護肘等
- 頭盔:全包頭盔,防止翻車或撞擊時重傷(類似賽車頭盔)
- 手套:Luge用手套上面有許多小釘子,起步時幫助抓住把手,並在滑行時來劃地加速
- 雪橇鞋:Luge-比起鞋子更項特殊的腳套或襪子,可以幫助腳背伸直/Skeleton-為專用釘鞋,行走時會套上保護套
哪裡可以體驗雪橇?
通常在有坡度的真雪滑雪場或安全的雪丘都能玩普通雪橇,此處將著重特殊的體驗活動。
狗拉雪橇
不保證是哈士奇、雪橇犬或薩摩耶。
- 日本北海道:鹿追町MUSHING WORKS、水上高原滑雪渡假村、留壽都滑雪度假村、Hat!狗拉雪橇等
- 美國阿拉斯加/加拿大/北歐地區/阿爾卑斯山區:有許多犬舍提供體驗行程,同時可以了解犬舍運作與狗狗日常生活
- 芬蘭:拉普蘭
馴鹿雪橇
以北歐為主,特別是以聖誕老人出名的芬蘭
- 芬蘭:羅瓦涅米聖誕老人村、拉普蘭
- 瑞典:拉普蘭(不是芬蘭的那個)
- 挪威:特羅姆瑟
競技雪橇(Luge和Skeleton)
因兩者屬於極限運動,只有少數滑雪場或設施會提供小型/部分賽道讓民眾體驗,通常也有教練指導(請前往官網確認課程報名限制,可詢問各冬季奧運場館)。
- 加拿大:惠斯勒滑行中心
- 奧地利:因斯布魯克奧林匹克滑動中心




安全須知
- 穿著雪地裝備
- 滑行前注意障礙
- 動物拉雪橇:愛護動物與遵守犬舍規則
- 競技雪橇:務必在合法場所上課,注意場地規則並確實佩戴安全帽(年齡或疾病限制等)
